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这些为老人设计的产品,真是体贴入微
发布时间: 2018-02-11 阅读次数:149
新年马上就到了,买好回家的车票了吗?其实对父母来说,年迈的他们最需要的就是儿女的陪伴,然而很多年轻人都离家在外,不能陪伴在侧,而对父母来讲,再没有比让父母晚年生活得舒适健康更重要的事情了。父母操劳了一辈子,年老之后,在衣食住行各个方面都会遇到一些困难, 家里装修在这些方面尤其值得重视。最近编辑看到一些日本老人生活的人性化设计和设备,看完恨不得全帮父母买回家,这就带着大家一起去看看。
『 厨房 』
让爸妈做饭轻松又省事
父母年老了,在厨房做饭时站得时间久了就会腰酸背痛,对于一些行动不便的父母来说,做饭更成问题。所以为父母装修时,一定要根据老人身高定制橱柜。市面上正常比较认可的普遍柜台合适高度为:身高÷2+5~10cm。假如台面低了容易增加弯腰时的负荷,台面高了,一直站着烹饪容易产生肩膀疲劳。
如果能让爸妈下厨的时候坐下来最好了。对于腿脚不便需轮椅的父母来说,操作台要根据使用者腿部情况高度+18cm=约73~85厘米左右进行定制,并且厨房要流出轮椅和父母腿的位置。
水龙头可以抽拉式水龙头,成本更低,也可以让父母很方便地清洗水槽内部,减少操作负担。而且泡沫出水方式去污能力更强,而且节水,对于注重节约的父母来说,一定会很开心的, 他们也不会太劳累。而且水槽最好选用比较大空间的,方便父母操作。
中国人饮食喜欢煎炒食物,尤其难洗,而且要洗很久;这时候洗碗机的作用就体现出来了,耗水大约是人工时的⅓,洗碗机全自动清洗,父母只要把碗放进去就可以,省不少力气,同时洗碗机还有杀菌消毒功能,让父母饮食更健康。
炊具的安全也很重要。如果使用燃气器具,最好带有安全装置可以免于忘记关闭火时的危险。选择一款好的电磁炉,脱离可能明火造成的危险(另外,老人在面临失火的情况下,应急能力不比年轻人)、没有煤气泄漏等潜在危险。
橱柜五金最好根据父母身高定制,同时增加一些升降拉篮等收纳用具,尤其适合用在橱房吊柜里,收纳能力很强,拿取方便。让父母减少踮起脚时平衡不当的危险,而且可以避免父母爬高,让父母更安全。
『 洗浴间 』
让父母更舒适安全
除了厨房之外,父母使用最多的就是卫浴间了。很多卫浴间都铺设普通瓷砖,老人很容易滑倒,尤其淋浴房,也没有专门给老人坐的地方,对于腿脚不是很方便的父母来说,真的很不安全,这些都要考虑到。如果父母行动不便,需要坐轮椅,首先要确保洗漱池下方拥有足够的空间,避免老人膝盖和脚碰撞;化妆柜/盆的高度可以设定在约75cm左右。
台盆要充分考虑到轮椅使用者使用的洗脸面盆的尺寸,比如在松下住空间的面盆,在长度宽度上都会根据测量特别定制。
坐在轮椅上行动不便,面盆最好有凹槽设计,方便抓握。
台盆及水龙头设计则需要尺寸:
A. 水龙头把手容易接触的深度约30cm左右
B. 接触到水流的深度约30cm左右(出水向外倾斜)
C. 手插入的容纳空间需水龙头吐水高度在10cm以上
老人站立时,80cm是化妆柜的舒适高度,可以减少腰部的负担,以及水不容易流向肘部而滴落,深度空间上需要达到60cm,这样父母洗漱的时候,站或坐都恰好。
智能马桶越来越普及了,智能马桶包含了清水冲洗、自动烘干、垫圈加热、抗菌除臭等功能,尤其在冰冷的冬天,父母坐上去暖暖的,就好像子女陪伴在身边一样。同时也有助于老年人的保健,一定要为父母入手一个。而且智能马桶还可有效治疗肠胃、便秘等问题。
其次非常重要的就是马桶扶手了,老人如厕时间较长,坐久了会觉得腿脚无力,而且还会麻木,想要站起来非常困难。马桶旁边设置扶手不仅给老人心理上的安全感,更使得老人在站立时省很多力气。而且如厕之后,不用担心站起来时困难或跌倒,也不用担心猛地站起来头晕眼花了。
起身的时候手撑着的力气需要支撑整个身体,而由顺手处的扶手拉的过程则省力许多,扶手的位置应设定在离马桶15~30mm的墙壁上。传统马桶较低,老人站立起较费力,所以可以用辅高坐垫来增加5cm马桶的高度;另外马桶两侧的把手使得老人如厕时有支力点。
厕纸的位置同样重要。厕纸如果离身体太近,则需要身体扭转向一侧;厕纸如果离身体太远,身体需要前倾去才能碰触,易发生摔倒。而老人专业智能马桶、马桶扶手都可以在松下住空间找到,而且设计师还可根据老人的需求量身定制。而且针对卫浴间瓷砖比较滑的问题,松下住空间也有防滑地板,放在卫浴间最合适,尤其适合老年人。
除了上厕所,爸妈在家还面临着一个难题就是洗澡。大多数家庭不会专门为老人设计卫浴间,而父母年纪大了,洗澡站得时间长了容易头晕,再加上卫浴间比较滑,特别容易发生危险。所以在日本有专门为老人或行动不便的人们设计的坐式淋浴器,能有效避免老人在爬进爬出浴缸或者站着淋浴时摔倒。
这个淋浴器左右两侧龙头出水,可手动调节,背部也有喷头,能在短时间内让全身体温提高,老人坐在座椅上便可轻松清洗到身体各处。而且与浴缸相比,坐式淋浴器还可以节约⅓的水量呢!坐在座椅上可以轻松地洗到脚趾,出水范围广泛,即便冬季卫浴间也会很快就暖起来。
在淋浴时经常会遇到这样的情况,冷热水混合使用过程中,水温一会儿变冷,一会儿变热,这是由于家人或邻居同时用水,引起冷热水的压力变化所引起的。冷水压力太大经常会把热水堵住或回流到热水管里,使燃气熄火。所以一定要为父母选一款恒温龙头,能更好地控制水温,彻底解决水温忽冷忽热的现象。另外冬天手持花洒塑料的手感更舒服,尤其针对怕冷的老人来说更合适。
洗浴间最好采用防滑材质的地砖或地板,最好有抗污功能,易清洁相当重要(减少打扫负担),
非常注重人性化,就连浴室开门的尺寸都经过精心测算,直接进入浴室时,尺寸需75cm以上;当进入需迂回时,门开尺寸至少80cm以上(洗浴过道容身处亦大于80cm);进入浴室的路上保证没有障碍,且设置安全扶手。进入浴室的门口最好安装有可以直接抓取的扶手(否则不用开门,改成移门较好)。
淋浴空间宽度至少设定在80cm以上,这样才能容纳轮椅或者淋浴椅时的空间;当老人需要护理人员从后面帮忙洗浴的时候,所需宽度需控制在1米以上, 深度需在1.6米以上。
浴缸内外也最好安置防滑垫,老人有时候不注意,也容易滑倒或摔倒。
这个色的淋浴座椅是pvc材质的,防水防菌,而且价格也不贵,简直是爸妈的福音,而且这个不仅可以给爸妈用,也可以买来给孩子用,放在浴室,洗浴安全方便。
洗澡椅的扶手到背面采用的都是柔软的树脂材质,手握不会滑,也不会感觉痛,抬起扶手时触感也很舒服。靠背完全根据人体设计,无论抬起脚来清洗,还是坐着不动,靠背的角度都很舒适。坐面软硬适中,即变老人比较瘦弱也不会感觉不舒服。
除了蓝色之外,还有橙色可选,椅子很轻便,不用的时候可以折叠起来放置,无需靠墙,可以很稳定地站立,移动也方便。湿了不会打滑,也不会有冰凉感。
传统的浴缸有常见的深度大约60-65厘米,如果在固定在地面上,进入浴缸有很高的横跨高度。而父母年纪大了,身体平衡性能已经不比年轻人了,当进出抬起脚时,很容易跌倒。所以在日本经过测试,选择浴缸时,从地面到浴缸边缘的高度为350~450mm是最容易出入的,浴缸的深度最后选择约500mm左右。
急剧的温度变化对心脏会受到刺激,寒冷的冬季,由于室内外温度急剧变化,容易引发“热休克”现象,对于老人老说很容易引发脑梗塞和脑溢血等危险状况。特别是浴室、卫生间等地。可以在卫浴间为父母安装暖风机或者电热毛巾架,电热毛巾架之前编辑推荐过,非常好用,点击查看文章:从今天起,做个不凑合的人!不仅可以用来卫浴间取暖,而且还可以烘干毛巾、内衣裤、袜子等,又非常安全,非常适合冬天的时候父母使用。
『 客厅 』
如何保障父母安全
老人年纪大了,干点活容易腰酸背痛,扫地机器人能给老人提供相当大的便利,尤其是膝关节与腰部的保护,每年过年之前,父母总会大扫除一番,迎接子女回家,赶紧赶在过年前送父母一个扫地机器人,减轻他们的负担吧!一台空气净化器也是不错的不二选择。
父母晾晒衣服,尤其向上挂晒衣服也非常吃力,而且另外落地挂衣架易占地,最后可以选择一款可以降下来的智能晾衣杆。但是冬天时,衣服干得慢,即便干了也总感觉凉凉的,对父母身体不利。可以选择送父母一台干衣机,不仅可以烘干衣服,还会让衣服上留有一股香味。,
同时容易忽略的开关和插座位置,是我们要注意的重点。一般家庭里开关的高度是120厘米,但对于老人来说感觉高了的。可以将高度稍微降低到90~100厘米左右,避免电器线出现在地上(容易绊倒)、插座的漏电保护等。
有三分之一65岁或以上的老人会跌倒,一些会因此受伤,年龄越大,风险越高。过道/家具空间的宽度需要满足780mm方便老人移动,若有轮椅则应在800mm以上。尤其走廊及拐角处需设定水平扶手。
假如选择圆形扶手,最人性化的直径为:35mm,扶手直径太宽难以把握,相反直径太细给人不安的感觉,根据调查采样评价结果,圆形扶手以35mm为最适宜设计。这个扶手在编辑推荐的松下住空间也可以找到。
根据实验者95%手指的厚度分布数据:扶手和墙壁的间距=手指直径*1.5(安全率)≈38mm。
摒弃高低差或门槛石的存在,选择只有上吊轨的移门。
实在因台阶设计问题,采取过渡段解决。
客厅中最好也选用防滑地板,避免老人摔倒,也不用担心老人着凉。
客厅尽量避免高空收纳。避免凳椅子过矮且没有扶手。椅子或沙发要稳固,座面高度以老人上身与大腿能呈垂直角度为宜,座面若过深,建议放座垫来改善。另外,要有椅背与扶手,以协助老人起身。家具边缘要加装防护垫,防止老年人碰撞到突出硬角或尖锐边缘。
正常整个房间的照明,老龄人需亮度50-250lx。
读字的照明,老龄人需亮度600~1500lx(年轻人的两倍左右)。
随着年龄的增长,视力会逐渐一点一点地减弱。因此,年轻人觉得合适的光亮,对于老人是觉得暗的,相比于年轻人,更需要增强照明的亮度。例如,看报纸,或者写作的时候,可以多使用辅助照明,如支架等来为老年人提供良好照明。
『 卧室 』
让爸妈安全健康地睡眠
上了年纪之后,父母睡眠明显不如年轻人沉,很容易被惊醒,所以卧室装修一定要从舒适出发吗,让父母睡得舒服安心。首先床的高度不能太高或太低,以40-50cm为宜,便于老人上下床;若有使用轮椅的老年人,床面高度则需要与轮椅坐面高度齐平。其次,床垫不易过软,以免老年人起身困难。另外,还可以在床边设置扶手,便于老人起身时借力。
室内湿度是在生活中不易被重视的部分,老人对室内湿度的变化尤其敏感,胸闷、皮肤瘙痒或易感冒等症状都是由于长期的室内湿度环境不当引起的。
多湿:湿度70%以上(梅雨 夏),室内环境潮湿闷热,真菌发生(异味来源与真菌感染), 螨虫滋生等等。
过干燥:湿度40%以下(冬),室内窗户结露,空气混浊,流感易发生, 皮肤干燥(缺水)、静电发生等等。
四季最适宜的湿度应当保持在50-70%。我们通常会使用除湿器或加湿器来对夏冬季节作出对策,但是相对的弊端也会出现,比如冬季加湿器不宜过多(室内环境温暖,更容易细菌繁殖,对呼吸道影响很大)。比较推荐类似Gaudia呼吸砖的健康饰材。在松下住空间也可以找到防霉抑菌的墙纸,粘贴方便,效果也不错。
在有老人的家庭,编辑推荐安装地暖。冬天时冷空气是在膝盖以下的,对比热风往下加热的方式,安全地暖的舒适度是最好的。
地暖通过从脚以下部分发热,能够源源不断的温暖到腰部以上;不需要燃烧即可取暖,无气味、无风;最为适宜的远红外线辐射,空气不易干燥,减少对皮肤和咽喉的伤害;由地板发热,不占用收纳空间;
主流的是水暖和电热暖:两者差别不大,水暖可以多房间使用,范围广,成本低;电热的则适合快速加热的小房间,多间成本较高。另外还有一些蓄热的类型等等。
而且父母有起夜习惯的, 一定要安装感应地灯,保证老人安全。智能吸顶灯有几个特点:小夜灯功能、遥控器控制、寿命较长(避免爬高存在)。
足元灯(夜间照明灯):老人夜起时避免深夜走廊或客厅黑暗(包括增加扶手)。
有些家庭与老人同住复式,设置无障碍电梯,以及具有安全性能、报警系统、扶手等等设备。
对于一些卧病在床行动不便的老人来说,护理床就非常必要了。上图的护理床曾在日本著名建筑师本间贵史的改造案例中用到过,这个特别定制的护理床,不仅可以在周围加上围栏扶手,还能根据自己的需要,进行不同程度的调节。非常人性化,
编辑留言:现在很多子女都不与父母住在一起,更要通过一些细节让父母能生活得安心健康安全。但最重要的还是子女要多回家看看,多陪伴父母。让暖心的好物陪伴父母。
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